Klar med träningen.
Det tog mig två timmar men nu är jag hemma och myser under en filt. Surf ligger bredvid mig på sin kudde och vi kollar på Justice som går på femman. Strax ska jag börja städa och sen tvätta.
Träningen idag:
15 minuter på löpband
15 minuter på Wavemaskinen
framsida lår med tio kilo; 3 gånger 20
basida lår med tio kilo; 4 gånger 20
(Och så promenaden fram och tillbaka till Friskis)
Ha en bra dag godingar <3
Träningen idag:
15 minuter på löpband
15 minuter på Wavemaskinen
framsida lår med tio kilo; 3 gånger 20
basida lår med tio kilo; 4 gånger 20
Ha en bra dag godingar <3
Kommentarer
Postat av: Nalita
Sv: okej tack för svaret! Tror faktiskt att jag beställer den :)
Postat av: elin
oj! åker du ända till friskis o svettis för o träna så lite?
Trackback
